たもぎ茸 粉末タイプ
たもぎ茸 粉末タイプ |
βグルカンがいっぱいのキノコの王様! たもぎ茸は、一般的な食用きのこに比べ、たんぱく質、糖質、鉄、ナトリウム、ビタミンB1、ビタミンB2などが多く、栄養豊富なきのこです。特にβ−グルカン含有量がアガリクスの数倍も含んでいることが大きな特徴です。汁物、卵焼きや麺つゆなどに入れるなど工夫しだいで…、まただしの素のようにも使えます。 健康の方であれば1日2〜3g、体調不良の方であれば5〜7g程度を目安に。
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たもぎ茸の【 お召し上がり方 】
- 粉末タイプですので、様々な調理法で摂取できて便利な商品となっています。
水やお茶、昆布茶などに入れても美味しいです。
また、みそ汁、ご飯、カレー、シチュー、スパゲッティ−にかけたり、天ぷらのころも、ラーメン、そば、うどんの汁の中などに 入れればお料理の味をさらに高めてくれます。
その他、味噌、粉チーズと和えても美味しくいただけます。
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